Mentaltrainer

Was ist Mentaltraining ?

Mental-Training setzt sich zusammen aus den Worten

Mental = geistig, den Geist, oder das Denken betreffend, zum Geist gehörig
+
Training = leistungssteigerndes, leistungserhaltendes, zielorientiertes Üben

Mentaltraining ist somit eine Geisteshaltung die täglich trainiert werden muss.
Es ist eine erprobte Methode unser Energiepotential optimal einzusetzen.

„Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin,
dass du dein Leben ändern kannst indem du deine Geisteshaltung änderst.“
Albert Schweitzer (14.01.1875-04.09.1965), dtsch. Arzt

Mentales Training ist die bewusste Ausnutzung der geistigen Potenz unseres Gehirns um Ziele im Wettkampf zu erreichen. Alles was wir tun, hat seinen Ursprung in unseren Gedanken und genau dort ist Mentaltraining der „Schlüssel“, der Negatives herausfiltert und Positives rein oder raus lässt.

Es geht dabei um Eigenschaften wie Ausgeglichenheit, innere Ruhe, Nervenstärke, Einstellung, Motivation, Willensstärke, Konzentration und um Ziele, Kreativität, Vorstellungskraft und Bewusstsein – alles bekannte Begriffe aus unserer Trainingsarbeit.

Im Mentaltraining wird an der inneren Einstellung und dem Bewusstmachen des eigenen Tuns und Handelns gearbeitet. Was ich mir bewusst mache, bringt mich weiter – wenn ich etwas bewusst durchleide, kann mich das stärken. Aus einem verlorenen Spiel können wichtige Erkenntnisse gezogen werden und neue Ziele entstehen.

Sieg oder Niederlage hängen meist von der Einstellung ab. Auch wenn die Situation manchmal ausweglos erscheint ist ein starker Wille, verbunden mit innerer Ruhe und Überlegenheit im Geist oft der Sieg nur um eine Haaresbreite entfernt.

Dies gilt auch in der Geschäfts und Business-Welt die einer Kampfarena oft gleichen. Die Regeln und die Bühne ist anders aufgebaut, ähnlich einem Haifischbecken, doch der tägliche Kampf findet überall statt.

Ich würde mich freuen sie zu einem Fels in der Brandung werden zu lassen. Sie habe das Potential, es muss nur aktiviert werden. Lassen sie uns in einem Gespräch erläutern wie dies bei ihnen aussehen könnte.

Folgende Bilder geben einen kleinen Einblick wie wichtig diese Arbeit ist !

Der komplette Kampf auf YouTube:

https://youtu.be/3ti7CG6lg0w